Madplan for Slankekassen

Bestil inden torsdag kl. 23.59 i ugen før du ønsker levering

Slankekassen er til dig, som ønsker at leve grønnere og sundere, men uden at gå på kompromis med den gode smagsoplevelse. Du får varierede aftensmåltider, som mætter godt. Måltiderne indeholder altid en masse lækre grøntsager og godt slagterkød.

 

Vores sunde måltidskasse er baseret på low-carb-principperne. Der er altid en vegetardag i Slankekassen. Hvis du ønsker, at du og din familie skal spise mere fisk, kan du vælge én dag med fisk. Fisken kommer frisk fra Århus Fiskeeksport på Århus Havn. 

 

Du finder priserne og links til vores 4 øvrige måltidskasser efter den kommende uges menu. Nederst på siden finder du desuden tidligere ugers menuer.

 

Måltidskassen leveres gratis hos dig enten mandag eller tirsdag (leveringsdagen afhænger af dit postnummer). Når du opretter dig som kunde og indtaster din adresse vil du få din leveringsdag oplyst - Se også her hvornår vi leverer hos dig

 

Slankekassen - uge 22

Levering af måltidskassen sker mandag d. 30/5 eller tirsdag d. 31/5

 

4 dage med 1 fiskedag 

Dag 1     Urtefiskefrikadeller & Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Indisk Linsegryde med Grøntsager & Ristet Kokos
Dag 3     Citronmarineret Schnitzel med Stegte Hvide Asparges & Grillet Spidskål
Dag 4     Spicy Kyllingfilet & Feldsalat med Belugalinser




 

 

 

4 dage uden fisk

Dag 1     Spicy Oksefrikadeller med Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Indisk Linsegryde med Grøntsager & Ristet Kokos
Dag 3     Citronmarineret Schnitzel med Stegte Hvide Asparges & Grillet Spidskål
Dag 4     Spicy Kyllingfilet & Feldsalat med Belugalinser




 

 

 

3 dage med 1 fiskedag 

Dag 1     Urtefiskefrikadeller & Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Indisk Linsegryde med Grøntsager & Ristet Kokos
Dag 3     Citronmarineret Schnitzel med Stegte Hvide Asparges & Grillet Spidskål




 

 

 

3 dage uden fisk 

Dag 1     Spicy Oksefrikadeller med Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Indisk Linsegryde med Grøntsager & Ristet Kokos
Dag 3     Citronmarineret Schnitzel med Stegte Hvide Asparges & Grillet Spidskål

 

 

 

Tidligere ugers menuer i Slankekassen

Uge 21

4 dage med 1 fiskedag 

Dag 1     Fiskegryde med Mørksej, Porrer & Spidskål i Kokosmælk
Dag 2     Iranske Aubergineruller, Oksekød, Glaskålsris & Tomatsauce
Dag 3     Chili Con Carne med Fintsnittet Hvidkål
Dag 4     Italiensk Grøntsagsragu med Quinoa & Salat

4 dage uden fisk

Dag 1     Kyllingegryde med Porrer & Spidskål i Karry & Kokosmælk
Dag 2     Iranske Aubergineruller, Oksekød, Glaskålsris & Tomatsauce
Dag 3     Chili Con Carne med Fintsnittet Hvidkål
Dag 4     Italiensk Grøntsagsragu med Quinoa & Salat

3 dage med 1 fiskedag 

Dag 1     Fiskegryde med Mørksej, Porrer & Spidskål i Kokosmælk
Dag 2     Iranske Aubergineruller, Oksekød, Glaskålsris & Tomatsauce
Dag 3     Chili Con Carne med Fintsnittet Hvidkål

3 dage uden fisk

Dag 1     Kyllingegryde med Porrer & Spidskål i Karry og Kokosmælk
Dag 2     Chili Con Carne med Fintsnittet Hvidkål
Dag 3     Italiensk Grøntsagsragu med Quinoa & Salat

 

 Uge 20

4 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Laksefrikadeller & Fyldig Salat med Ærter og Asparges
Dag 2    Kinesiske Kødboller (svinekød) med Lynstegte Grøntsager
Dag 3    Kyllingespyd & Vietnamesisk kålsalat, Peanuts, Sursød Dip
Dag 4    Rødbedefrikadeller, Bønnefritter & Gulerodssalat med Sesam

4 dage uden fisk

Dag 1    Oksefrikadeller & Fyldig Salat, Ærter og Grønne Asparges
Dag 2    Kinesiske Kødboller (svinekød) med Lynstegte Grøntsager
Dag 3    Kyllingespyd & Vietnamesisk kålsalat, Peanuts i Sursød Dip
Dag 4    Rødbedefrikadeller, Bønnefritter & Gulerodssalat med Sesam

3 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Laksefrikadeller & Fyldig Salat med Ærter og Asparges
Dag 2    Kinesiske Kødboller (svinekød) med Lynstegte Grøntsager
Dag 3    Rødbedefrikadeller, Bønnefritter & Gulerodssalat med Sesam

3 dage uden fisk

Dag 1    Oksefrikadeller & Fyldig Salat, Ærter og Grønne Asparges
Dag 2    Kinesiske Kødboller (svinekød) med Lynstegte Grøntsager
Dag 3    Rødbedefrikadeller, Bønnefritter & Gulerodssalat med Sesam

 

Se menuerne i vores øvrige 4 måltidskasser her

Lækker sund madplan til hele familien

 

Hver uge laver en ny sund madplan til slanke kassen og vores øvrige måltidskasser. Det er vigtigt for os at give dig mad inspiration og en sund aftensmad inspiration. Hvis vi selv skal sige det er vores måltids kasser blandt de bedste måltidskasser på markedet. Prøv måltidskasse fra Den Grønne Asparges Måltidskasser idag. 

 

Vi tilbyder dig 5 forskellige måltidskasser og hos os finder du derfor en sund madplan til hele familen. Vil du tabe dig lidt eller ønsker du blot at spise mindre kalorier og kulhydrater anbefaler vi vores Slankekasse, som er baseret på low-carb-principperne med en sund kost madplan. Her finder du ikke pasta, kartofler og ris som tilbehør til retterne. I vores Vegetarkasse og Pesctarkasse finder du lækker vegetarmad og med Pescetarkassen får du en dag med fisk fra vores lokale fiskehandler og en super lækker måltidskasse med fisk og 2 eller 3 vegetardage. Vores Inspirationskasse er en kasse, som henter inspiration fra alverdens køkkener og du får sund mad kasser og mad inspiration aftensmad

 

Levering af måltidskassen

 

Bestil måltidskasse hos Den Grønne Asparges fra 1 til 6 personer. Du kan hver uge vælge at prøve en ny måltidskasse. Levering af måltidskasser til døren til alle brofaste dele af Danmark. Levering af måltidskasse til døren er gratis og hos os betaler du ingen emballagegebyr

Se her hvornår vi leverer hos dig

Er du i tvivl om noget?

Hvis du har nogle spørgsmål til os inden du evt. køber en af vores måltids kasser skal du endelig ikke vente med at kontakte os. Du er også altid velkommen til at se om du kan finde svaret i vores FAQ eller på nogle af vores informationssider. Vi har her samlet et lille udvalg af links til de sider, som vores kunder ofte meget gerne vil læse lidt mere om. 

Kontakt os her

Find svar på dine spørgsmål i vores FAQ

Læs mere om Den Grønne Asparges her

Eksempler på opskrifter fra vores måltidskasser

Mød vores leverandører til måltidskasserne

Sådan fungerer dit måltidskasse abonnement

 

FÅ GRATIS OPSKRIFTER, GODE RÅD OG TILBUD

Tilmeld dig vores nyhedsbrev her