Madplan for Slankekassen

Bestil inden torsdag kl. 23.59 i ugen før du ønsker levering

Slankekassen er til dig, som ønsker at leve grønnere og sundere, men uden at gå på kompromis med den gode smagsoplevelse. Du får varierede aftensmåltider, som mætter godt. Måltiderne indeholder altid en masse lækre grøntsager og godt slagterkød.

 

Vores sunde måltidskasse er baseret på low-carb-principperne. Der er altid en vegetardag i Slankekassen. Hvis du ønsker, at du og din familie skal spise mere fisk, kan du vælge én dag med fisk. Fisken kommer frisk fra Århus Fiskeeksport på Århus Havn. 

 

Du finder priserne og links til vores 4 øvrige måltidskasser efter den kommende uges menu. Nederst på siden finder du desuden tidligere ugers menuer.

 

Måltidskassen leveres hos dig til kun 49 kr. pr. levering enten mandag eller tirsdag (leveringsdagen afhænger af dit postnummer). Når du opretter dig som kunde og indtaster din adresse vil du få din leveringsdag oplyst - Se også her hvornår vi leverer hos dig

 

Slankekassen - uge 6

Levering af måltidskassen sker mandag d. 6/2 eller tirsdag d. 7/2

4 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Urtefiskefrikadeller & Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Kinesisk Kålgryde med Hakket Kalv/flæsk, Ingefær & Soya
Dag 3    Grillet Rosmarin Kyllingefilet, Hasselback Pastinakker & Rød Mojo Sauce 
Dag 4    Krydrede Linsefrikadeller & Fyldig Salat med Butternut Squash

 

 

4 dage uden fisk

Dag 1    Urtefrikadeller (Kalv) & Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Kinesisk Kålgryde med Hakket Kalv/flæsk, Ingefær & Soya
Dag 3    Grillet Rosmarin Kyllingefilet, Hasselback Pastinakker & Rød Mojo Sauce 
Dag 4    
Krydrede Linsefrikadeller & Fyldig Salat med Butternut Squash

 

 

3 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Urtefiskefrikadeller & Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Kinesisk Kålgryde med Hakket Kalv/flæsk, Ingefær & Soya
Dag 3    Krydrede Linsefrikadeller & Fyldig Salat med Butternut Squash

 

 

3 dage uden fisk 

Dag 1    Urtefrikadeller (Kalv) & Salat af Grønne Flækærter
Dag 2    Kinesisk Kålgryde med Hakket Kalv/flæsk, Ingefær & Soya
Dag 3    Krydrede Linsefrikadeller & Fyldig Salat med Butternut Squash

 

 

 

Tidligere ugers menuer i Slankekassen

Uge 5

4 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Pandestegt Mørksej & Timianstegte Gulerødder med Dip
Dag 2    Spicy Kyllingefrikadeller, Quinoasalat med Æble & Mynte
Dag 3    Linse-Butternut Suppe med Ingefær & Ristet Rugbrød
Dag 4    Grillet Kamkotelet & Linsesalat, Tomater og Frisk Basilikum

4 dage uden fisk

Dag 1    Grillstegt Svinemørbrad & Timianstegte Gulerødder med Dip
Dag 2    Spicy Kyllingefrikadeller, Quinoasalat med Æble & Mynte
Dag 3    Linse-Butternut Suppe med Ingefær & Ristet Rugbrød
Dag 4    Grillet Kamkotelet & Linsesalat, Tomater og Frisk Basilikum

3 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Pandestegt Mørksej & Timianstegte Gulerødder med Dip
Dag 2    Linse-Butternut Suppe med Ingefær & Ristet Rugbrød
Dag 3    Grillet Kamkotelet & Linsesalat, Tomater og Frisk Basilikum

3 dage uden fisk

Dag 1    Linse-Butternut Suppe med Ingefær & Ristet Rugbrød
Dag 2    Spicy Kyllingefrikadeller, Quinoasalat med Æble & Mynte
Dag 3    Grillet Kamkotelet & Linsesalat, Tomater og Frisk Basilikum

 

 Uge 4

4 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Indisk fiskegryde med Grøntsager & Fintsnittet Kål
Dag 2    Krydrede Oksefrikadeller, Bønnehummus & Bagte Rødbeder
Dag 3    Broccolibøffer med Sprød Salat & Blackeyed-Bønnedip
Dag 4    Kalkunfilet i Soya & Lynstegte Grøntsager med Ristet Sesam

4 dage uden fisk

Dag 1    Indisk Kyllingegryde med Grøntsager & Fintsnittet Kål
Dag 2    Krydrede Oksefrikadeller, Bønnehummus & Bagte Rødbeder
Dag 3    Broccolibøffer med Sprød Salat & Blackeyed-Bønnedip
Dag 4    Kalkunfilet i Soya & Lynstegte Grøntsager med Ristet Sesam

3 dage med 1 fiskedag 

Dag 1    Indisk fiskegryde med Grøntsager & Fintsnittet Kål
Dag 2    Krydrede Oksefrikadeller, Bønnehummus & Bagte Rødbeder
Dag 3    Broccolibøffer med Sprød Salat & Blackeyed-Bønnedip

3 dage uden fisk

Dag 1    Indisk Kyllingegryde med Grøntsager & Fintsnittet Kål
Dag 2    Krydrede Oksefrikadeller, Bønnehummus & Bagte Rødbeder
Dag 3    Broccolibøffer med Sprød Salat & Blackeyed-Bønnedip

 

Se menuerne i vores øvrige 4 måltidskasser her

Lækker sund madplan til hele familien

 

Hver uge laver en ny sund madplan til slanke kassen og vores øvrige måltidskasser. Det er vigtigt for os at give dig mad inspiration og en sund aftensmad inspiration. Hvis vi selv skal sige det er vores måltids kasser blandt de bedste måltidskasser på markedet. Prøv måltidskasse fra Den Grønne Asparges Måltidskasser idag. 

 

Vi tilbyder dig 5 forskellige måltidskasser og hos os finder du derfor en sund madplan til hele familen. Vil du tabe dig lidt eller ønsker du blot at spise mindre kalorier og kulhydrater anbefaler vi vores Slankekasse, som er baseret på low-carb-principperne med en sund kost madplan. Her finder du ikke pasta, kartofler og ris som tilbehør til retterne. I vores Vegetarkasse og Pesctarkasse finder du lækker vegetarmad og med Pescetarkassen får du en dag med fisk fra vores lokale fiskehandler og en super lækker måltidskasse med fisk og 2 eller 3 vegetardage. Vores Inspirationskasse er en kasse, som henter inspiration fra alverdens køkkener og du får sund mad kasser og mad inspiration aftensmad

 

Levering af måltidskassen

 

Bestil måltidskasse hos Den Grønne Asparges fra 1 til 6 personer. Du kan hver uge vælge at prøve en ny måltidskasse. Levering af måltidskasser til døren til alle brofaste dele af Danmark. Levering af måltidskasse til døren koster kun 49 kr. og hos os betaler du ingen emballagegebyr

Se her hvornår vi leverer hos dig

Er du i tvivl om noget?

Hvis du har nogle spørgsmål til os inden du evt. køber en af vores måltids kasser skal du endelig ikke vente med at kontakte os. Du er også altid velkommen til at se om du kan finde svaret i vores FAQ eller på nogle af vores informationssider. Vi har her samlet et lille udvalg af links til de sider, som vores kunder ofte meget gerne vil læse lidt mere om. 

Kontakt os her

Find svar på dine spørgsmål i vores FAQ

Læs mere om Den Grønne Asparges her

Eksempler på opskrifter fra vores måltidskasser

Mød vores leverandører til måltidskasserne

Sådan fungerer dit måltidskasse abonnement

 

FÅ GRATIS OPSKRIFTER, GODE RÅD OG TILBUD

Tilmeld dig vores nyhedsbrev her